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No	제목	작성자	작성일
1548	방문도가능한가요~??	미*이	2025/01/12
1547	문의할게요	배*수	2025/01/11
1546	문의 드립니다!!	신*선	2025/01/10
1545	여기에 문의드리면 되나용?	이*민	2025/01/10
1544	문의남깁니다.	허*란	2025/01/09
1543	방문도가능한가요~??	이*준	2025/01/08
1542	질문있습니다~!!	고*은	2025/01/07
1541	방문도가능한가요~??	박*진	2025/01/07
1540	문의 드립니다!!	김*화	2025/01/06
1539	질문있습니다~!!	고*은	2025/01/05
1538	문의좀드릴게요	박*환	2025/01/04
1537	문의드려요 빠른답변부탁드립니닷	김*선	2025/01/03
1536	문의좀드릴게요오 연락주실수있나요~?	김*효	2025/01/03
1535	문의드려요 빠른답변부탁드립니닷	봉*	2025/01/02
1534	문의좀드릴게요	신*하	2025/01/01
1533	부탁드립니다.	한*정	2024/12/31
1532	문의글 남겨요 /ㅁ/	김*준	2024/12/31
1531	문의드려요 빠른답변부탁드립니닷	오*훈	2024/12/30
1530	질문있어요 답변좀부탁합니다	이*	2024/12/29
1529	문의좀드릴게용	봉*	2024/12/28

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잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 무엇이든 하고 무엇에든 열중하라. 그래야 마음을 진정시킬 수 있다. 무엇이라도 좋다! 아무 것이든 하라! -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - hum and haw : 말을 더듬다, 망설이다 나무를 잘 기르면 뿌리가 튼튼하고 가지와 잎이 무성해져서, 동량(棟梁)의 재목을 이룬다. 물을 잘 기르면 근원이 커지고 흐름이 길어서 관개(灌漑)의 이로움이 널리 베풀어진다. 사람을 잘 기르면 관개의 이로움이 널리 베풀어진다. 사람을 잘 기르면 뜻과 기상이 커지고 식견(識見)이 밝아져서 충의(忠義)의 선비가 배출된다. 어찌 기르지 않겠는가? -경행록 오늘의 영단어 - dire : 무서운, 비참한, 긴박한 자아(自我)를 부인하는 사람에게만 진리의 가르침이 보인다. -탈무드 이렇게 나의 만년의 나날이 지나갔으면! 그리고 미래의 인류를 위해서도! 헨델, 바하, 글룩, 모차르트, 하이든의 초상화가 내방에 있다. -그것들은 내가 구하는 인내력을 얻는데 도움이 될 것이다. -베토벤 담배는 강한 양성을 띄고 있다. 따라서 음성 식품인 과일과 과일즙, 소다수, 탄수화물, 카페인 음료, 설탕 용액과 함께 먹고 싶어진다. 금연보다도 약물과 설탕을 끊고 과일을 줄이는 것이 더욱 중요하다. 아메리카 인디언이 자연 상태로 피웠던 담배는 많은 질병을 치유하는 효과가 있었다. 상업용 담배는 천연의 것이 아닌 화학물질과 설탕을 함유하고 있으므로 끊어야 한다. 가능하다면 유기농 담배잎을 구하여 화학 처리를 하지 않은 종이에 말아 피우도록 해야 한다. 폐·신장·간장이 체질적으로 약한 사람은 담배를 많이 피우면 안 된다. 담배는 음식처럼 필수품이 아니다. 기호품에 관한 문제의 해법은, 기호품의 사용이 건강에 미치는 영향에 따라 그 사용을 적절히 조절하는 데 있다. -사쿠라자와 오사와, 허만 아이하라 어떠한 문명도 그 가치 여하는 그것이 어떠한 모양의 남편과 아내와 아버지와 어머니를 만들어내느냐 하는 점에 있다고 나는 그전부터 생각하고 있다. -임어당 심신(心身)을 함부로 굴리지 말고, 제 잘난 체하지 말고, 말을 함부로 하지 말라. -퇴계 이황